16/12/2015/Enviado porAlejandra Guerrero
¿A quién no le gusta disfrutar de un buen postre después de una deliciosa comida? El problema es que aunque nos gustan tanto, la mayoría de las veces sufrimos con solo pensar en las calorías extra que estamos consumiendo.
Para que no tengas que preocuparte por eso, te traigo estos postres increíbles que no engrosarán tu cintura. ¡Perfectos para el verano!
1. Postre de calabaza bajo en calorías
La calabaza es un ingrediente perfecto para cuando quieres bajar de peso, porque tiene muy pocas calorías, como descubrirás en este postre de calabaza bajo en calorías, que además es vegano.
2. Magdalenas de avena y manzana bajas en calorías
¿Qué tal comer unas magdalenas de avena y manzana bajas en calorías de postre? Son perfectas para cuando has comido algo liviano, como una ensalada.
3. Sorbete de melón
El melón es dulce, delicioso y refrescante, un postre ideal para el verano, ¡especialmente cuando preparas con él un sensacional sorbete de melón!
4. Budín light de naranja
Si eres como yo y te encantan las naranjas, descubrirás que una gran manera de comerlas como postre es en este budín light de naranja. ¡Lo mejor es que no afectará tu figura!
5. Ensalada de frutas
Si hablamos de postres saludables y bajos en calorías, no podemos dejar de mencionar la famosa y refrescante ensalada de frutas. ¡Prepárala con tus frutas favoritas!
6. Tiramisú light
Porque no todos los postres light son en base a frutas, tienes que probar esta increíble receta de tiramisú light. ¡Tu familia y tus invitados ni se darán cuenta que es un postre bajo en calorías!
7. Arroz con leche light
Otro postre que es delicioso y que no engrosará tu cintura es el arroz con leche light. Eso sí, como con todos los postres, ¡no exageres con el tamaño de las porciones!
8. Helado de piña libre de azúcar
Una de las cosas que más engordan en los postres es el azúcar. ¡Pero no tendrás que preocuparte por ello cuando comas este helado de piña libre de azúcar!
9. Peras escalfadas con especias
Estoy segura que esta receta te encantará, no solo por su delicioso sabor, sino porque además es muy fácil de preparar y no engrosará tu cintura: las peras escalfadas con especias.
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