10/01/2016/cocina y vino / LD
Esta receta es deliciosa y está llena de sabor. Los arándanos, , mantequilla de ,, e incluso el polvo de maca, ofrecen cualidades antiinflamatorias. Este smoothie es muy saludable por lo que no puedes dejar de prepararlo. A continuación la receta.
Ingredientes
2 puñados de espinacas o de hojas verdes
1/2 taza de arándanos congelados
1 taza de mantequilla de almendras
1/4 cucharadita de canela
1 cucharadita de cayena
1 cucharadita de polvo de maca, opcional
1/2 taza de agua
1/2 taza de leche de almendras sin azúcar
Preparación
Combinar todos los ingredientes en una licuadora de alta potencia y mezclar hasta que quede suave. Luego servir y disfrutar de esta rica y saludable receta!
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