05/01/2016/Estilo con salud/AJV
No hay que decirlo dos veces, debemos de nuestra salud; y para lograr esto, se debe de hacerlo de la manera adecuada, ingiriendo , Es por ende que el de hoy te traemos este maravilloso batido natural, el cual te ayudará a mantener el cuerpo en óptimas condiciones, por lo que tendrás un cerebro mucho más ágil y revitalizado, y un correcto funcionamiento de tus intestinos y al mismo tiempo tu piel.
Otro beneficio importante que vas a poder conseguir de este batido, es que podrás limpiar las arterias de tu cuerpo, lo que lo hará menos propenso a desarrollar enfermedades cardiovasculares.
Batida para fortificar la memoria y el cerebro
1 cucharadita de aceite de linaza.
1 banana.
Una taza de arándanos.
Lo que haremos es mezclar todos estos ingredientes en una licuadora, lo batimos agregándoles un poco de agua y miel, hasta endulzar al gusto.
Batida para destapar las arterias y controlar la presión arterial
Batido-para-la-presion-arterial
½ cucharadita de vainilla.
Una cucharada de miel.
Dos tazas de jugo de naranja recién exprimido.
Dos bananas.
Mezcla todos los ingredientes juntos y licúalos bien, echa agua al gusto apra modificar el espesor, al igual que la miel para endulzarlo.
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