15/01/2016/Cocina y vino/YR
Reivindícate con tu y prepara este delicioso batido de vegetales. Beber jugos es una óptima forma de obtener vitaminas y nutrientes, dale un vuelco a esta modalidad y mezcla frutas y vegetales.
Ingredientes
2 tazas de
3 hojas de col rizada
3 hojas de verde romana
2 cambures
1 pera
¼ taza de fresas
1 cucharada de jugo de limón
½ aguacate
1 cucharada de aceite extra virgen de oliva
Canela en polvo
2 cucharadas de almendras
1 remolacha
3 zanahorias
Preparación
Coloque el agua y el resto de los ingredientes en la batidora. Cuando tenga una buena consistencia apague la licuadora. Para lograr una presentación agradable puede decorar con fresas rebanadas y una hoja de lechuga alrededor del vaso.
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